Du sport pour moi! (DSPM)

Bannière du programme « Du sport pour moi! » avec son logo, des photos d’enfants participant à des activités sportives adaptées et les logos des organismes partenaires.

DU SPORT POUR MOI! : UNE NOUVELLE MOUTURE POUR BOUGER TOUT AU LONG DE L’ANNÉE

Créé en 2010 à l’initiative de l’Association sportive des aveugles du Québec (ASAQ), en collaboration avec la Fondation des aveugles du Québec et l’Institut Nazareth et Louis-Braille, Du sport pour moi! (DSPM) permet depuis ses débuts à des jeunes vivant avec une déficience visuelle de découvrir et de pratiquer différentes activités sportives adaptées.

Aujourd’hui, Du sport pour moi! se renouvelle.

Dans le cadre du nouveau Projet jeunesse de l’ASAQ, le programme revient dans une formule repensée et bonifiée afin d’offrir davantage de continuité dans la pratique d’activités physiques et sportives.

Cette nouvelle mouture proposera un parcours structuré de 18 semaines, réparties en trois sessions de six semaines — automne, hiver et printemps. Les jeunes pourront ainsi découvrir différentes disciplines, développer leurs habiletés et, surtout, maintenir le plaisir de bouger tout au long de l’année.

 

TROIS SESSIONS AU FIL DES SAISONS

La programmation sera répartie en trois sessions :

🍂 Automne — 6 semaines
❄️ Hiver — 6 semaines
🌱 Printemps — 6 semaines

Chaque session proposera des activités adaptées à la saison, aux installations disponibles et aux besoins des participants.

Cette organisation permettra de varier les expériences sportives et d’accompagner les jeunes dans une progression adaptée à leur âge et à leurs capacités.

UNE GRANDE DIVERSITÉ D’ACTIVITÉS

Au fil des sessions, les participants pourront découvrir différentes disciplines sportives et activités physiques adaptées.

Cette diversité permettra aux jeunes d’explorer plusieurs façons d’être actifs et de découvrir les disciplines qui correspondent à leurs intérêts.

Selon la programmation et les saisons, celles-ci pourront notamment comprendre :

Un groupe de jeunes fait du mayak avec les intervenants sportifs.

Un jeune fait du ski de fond.

  • goalball;

  • natation adaptée;

  • escalade intérieure;

  • danse adaptée;

  • tennis sonore;

  • cécifoot;

  • judo adapté;

  • vélo tandem;

  • aviron adapté;

  • course ou marche guidée;

  • ski de fond adapté;

  • raquette;

  • hockey sonore;

  • patin à glace.

 

GRANDIR PAR LE SPORT

Du sport pour moi! va au-delà de l’apprentissage de techniques sportives.

À travers les activités proposées, le programme vise à soutenir différentes dimensions du développement des jeunes : coordination et mobilité, confiance en soi, autonomie, coopération et interactions sociales.

L’approche privilégie une progression adaptée à chaque participant dans un environnement où le plaisir, la découverte et le sentiment de compétence occupent une place centrale.

UN ENCADREMENT ADAPTÉ ET SÉCURITAIRE

Les activités seront encadrées par des entraîneurs et des professionnels qualifiés, auxquels pourront se joindre des spécialistes selon les disciplines proposées.

L’encadrement sera adapté aux besoins des participants afin de favoriser une expérience sécuritaire, inclusive et valorisante, tout en encourageant leur participation et leur autonomie.

POUR EN SAVOIR PLUS SUR LE PROJET JEUNESSE

Cette nouvelle mouture de Du sport pour moi! fait partie du Projet jeunesse de l’ASAQ, qui regroupe différentes initiatives visant à favoriser l’accès à l’activité physique et au sport pour les jeunes vivant avec une déficience visuelle.

👉 Découvrez le Projet jeunesse dans son ensemble et ses différents volets : Présentation Projet Jeunesse

Le calendrier détaillé de Du sport pour moi!, les activités confirmées, les lieux ainsi que les informations concernant les inscriptions seront communiqués prochainement.

Restez à l’affût des prochaines annonces de l’ASAQ!