Programme jeunesse ASAQ – Automne 2018

© ASAQ 2018

Image – Logo ASAQ. Du Sport pour moi ! Initiation à l’escrime. Montréal. Aut. 2018.
1. MTL Ini - 22 sept - Échauffement - Alba et Marc-Antoine supervisé par Raphaëlle, intervenante sportive.
2. MTL Ini - 22 sept - Thierry, l'instructeur d'escrime, montre à Alba et Sofia à toucher avec l'épée


3. MTL Ini - 22 sept - Rym et Sofia apprenent à bloquer avec Thierry, l'instructeur d'escrime.
4. MTL Ini - 22 sept - Yacine et Louiza, intervenante sportive, en train de pratiquer un mouvement avec l'épée.
5. MTL Ini - 22 sept - Edgar et Sarah en train de pratiquer les mouvements de base.


6. MTL Ini - 22 sept - Edgar et Rym en plein combat sous la supervision d'Asma, intervenante sportive.
7. MTL Ini - 22 sept - Même lorsque l'on est fatigué, il ne faut pas arrêter. Marc-Antoine prend une pause en étant arbitre lors d'un échange entre Sarah et Yacine.
8. MTL Ini - 22 sept - Rym Jasmine habillée avec son équipement d'escrime.


9. MTL Ini - 22 sept - Sarah Jessica habillée avec son équipement d'escrime.
10. MTL Ini - 22 sept - Alba habillée avec son équipement d'escrime.
11. MTL Ini - 22 sept - Edgar habillé avec son équipement d'escrime.


12. MTL Ini - 22 sept - Sofia habillée avec son équipement d'escrime.
13. MTL Ini - 22 sept - Retour sur l'activité - Thierry s'assure que les enfants se souviennent des termes appris pendant la séance.
Image – Logo ASAQ. Du Sport pour moi ! Habiletés de base. Capitale-Nationale. Aut. 2018.


1. DSPM QC Habileté 29-09 - Elyana, accompagnée de Gabrielle, intervenante sportive, qui s'apprêter à cogner un ballon au but.
2. DSPM QC Habileté 29-09 - Amélie, accompagnée de Gabrielle, intervenante sportive, lance une balle de tennis sonore.
3. DSPM QC Habileté 29-09 - Liam en train de déplacer un ballon de cécifoot sur le terrain.


4. DSPM QC Habileté 29-09 - Amélie qui rampe au sol.
5. DSPM QC Habileté 29-09 - Lou-Félix, accompagné d'Amélie, intervenante sportive, lance une balle de tennis sonore.
6. DSPM QC Habileté 29-09 - Lou-Félix qui rampe au sol.


7. DSPM QC Habileté 29-09 - Les équipes Elyana-Amélie et Lou-Félix-Liam se préparent pour le départ de la dernière course.
Image – Logo ASAQ. Du Sport pour moi ! Natation. Capitale-Nationale. Aut. 2018.
DSPM-Qc Apprendre à nager avec une planche.


DSPM-Qc-Course de bateau à deux moteurs .
DSPM-Qc-Étoile sur le dos avec flotteur.
DSPM-Qc-Étoile sur le dos sans flotteur


DSPM-Qc Petit échauffement de groupe avec des kicks de crawl sur le bord de la piscine.
DSPM-Qc-Un dernier plongeon avant de terminer la séance.
Image – Logo ASAQ. Activité de Mini-goalball. Montréal Aut. 2018.


1. Hamza fait sa première initiation avec l'ASAQ. Maria, l'instructeure est en train de lui donner des consignes.
2. Jonathan se prépare à recevoir le ballon.
3. Ludovic nous dit «je l'ai» il vient d'attraper le ballon et il veut que ses coéquipiers le sachent.


4. Le goalball est un sport d'équipe où il y a trois joueurs sur le terrain. Lors de cette pratique Hamza et Jonathan défendent le but à deux.
Image – Logo ASAQ. Activité Habilités de base en sport - Montréal Aut. 2018.
DSPM Mtl - Maria, l'instructeure, Edgar et Sarah. Maria explique que les singes sont intéressés par les bananes qu’ils avaient apporté comme collation et qu'il faut les lancer pour éviter que les singes les volent.


DSPM MTL -Le groupe en action suite aux explications. Raphaëlle, intervenante, accompagne Marc-Antoine qui s'apprête à lancer.
DSPM MTL - Pour éviter que les singes rejoignent le groupe, les jeunes doivent passer sous de grands arbres aux lianes tombantes. C'est au tour de Marc-Antoine.
DSPM MTL - Pour éviter que les singes rejoignent le groupe, les jeunes doivent passer sous de grands arbres aux lianes tombantes. C'est au tour de Yacine.


DSPM MTL - Oh oh, en sortant du territoire des singes, le groupe est arrivé dans le territoire des tigres. Ils courent ensemble pour fuir le tigre.
DSPM Mtl -Le groupe se rapproche du terrier dans lequel ils vont se cacher des tigres.
Image – Logo ASAQ. Athlétisme - Montréal Aut. 2018.


1. Au début de la séance, les jeunes s'échauffent avec un petit jogging.
2. Rym et Clovis se préparent à faire l'activité suivante en prenant un bras de distance entre eux.
3. Photo de groupe. Échauffement avec une rotation des bras vers l'avant.


4. Photo de groupe. On se prépare pour le prochain échauffement en prenant un bras de distance entre les participants.
5. Sofia et Sarah écoutent les consignes données par Thiar, l’instructeur.
Pour bien se préparer, les jeunes améliorent leur technique pour lancer des ballons. Les membres de l'équipe «camarades d'école», composée de Yacine, Marc-Antoine et Clovis, sont assistés par Louiza et Raphaëlle, intervenantes sportives.


7. L'équipe « la Fratrie », composée d'Edgar, Sofia, Rym et Sarah, apprend à lancer avec la main gauche.
8. Louiza passe un ballon à Marc-Antoine, alors que Yacine et Raphaëlle écoutent la suite des consignes de Thiar, l’instructeur.
9. L'équipe « la Fratrie » apprend à lancer de dos en passant le ballon au-dessus de la tête.


10. L'équipe camarades d'école fait à son tour le lancer de dos passant le ballon au-dessus de la tête.
11. L'équipe camarades d'école lance le ballon entre les jambes.
12. Avant de terminer la séance avec une série d’étirements, les participants font un petit défi de course. La particularité de celle-ci, on commence la course sur le dos !


Image – Logo ASAQ. Du Sport pour moi ! Escrime. Capitale-Nationale. Aut. 2018.
1. Première séance d'escrime. On commence par un petit échauffement animé par Gabrielle, intervenante sportive.
2. Gabrielle fait faire des pivots avec les bras étendus.


3. Lou-Félix, Kelly-Anne, Madeleine et Amélie mettent les consignes en action.
4. Le prochain échauffement est un jeu de roche papier ciseau. Amélie et Lou-Félix sont en train de jouer.
5. Kelly-Anne et Madeleine jouent aussi à roche papier ciseau. Pendant ce temps, en arrière, Liam est en train de fuir Elyana qui est le chat.


6. Une photo de tous les participants dans leur tenue d’escrime. De gauche vers la droite Elyana, Kelly-Anne, Madeleine, Lou-Félix, Amélie et Liam.
7. Amélie et Lou-Félix sont en train de faire un combat sous la supervision de Loup-Yann, l’instructeur.
8. Liam porte sa tenue d’escrime.


9. Kelly-Anne porte sa tenue d’escrime.
10. Kelly-Anne qui essaye de toucher son adversaire sous la supervision de Pierre, intervenant sportif.
11. Elyana porte sa tenue d’escrime.


12. Madeleine porte sa tenue d’escrime.
13. Liam et Elyana jouent un contre l’autre sous la supervision d’Amélie, intervenante sportive.
14. Lou-Félix et Amélie en train de combattre sous la supervision de Gabrielle, intervenante sportive.


15. L’activité est presque terminée. Pour terminer, les enfants font de petits combats avec des épées mousses. En avant, Loup-Yann, instructeur, et Lou-Félix jouent ensemble.
16. Gabrielle, intervenante sportive, a beaucoup de plaisir à défier Liam.
17. Loup-Yann, instructeur, a l’occasion de combattre avec Kelly-Anne.


18. Elyana n’est pas du tout théâtrale. Elle se plie en deux après avoir été touchée par l’épée de mousse de Pierre, intervenant sportif.
19. Madeleine et Amélie jouent l’une contre l’autre alors qu’Amélie, l’intervenante sportive, donne quelques conseils à Amélie (enfant).
20. Les deux garçons du groupe, Lou-Félix et Liam, s’affrontent maintenant dans un petit duel.


21. Les enfants et les intervenants ont beaucoup de plaisir à jouer avec les épées mousses en cette fin de séance.
Image – Logo ASAQ. Athlétisme 2e séance - Montréal Aut. 2018.
1. Alexandra, intervenante sportive, avec Rym et Sarah en train de faire un petit jogging pour s'échauffer.


2. On prend un bras de distance pour se préparer pour le prochain exercice.
3. Marc-Antoine et Yacine en train de courir sous la supervision d’Asma.
4. On court maintenant en levant les genoux bien hauts.


5. Les enfants sont attentifs aux consignes de Thiar, l'instructeur.
6. La pause est finie, Alba, Sofia et Edgar, souriants, rejoignent Thiar, l'instructeur.
7. Thiar, l'instructeur, explique aux enfants comment lancer à deux mains au-dessus de la tête.


8. Yacine, Marc-Antoine et Clovis se tiennent sur une jambe sous la supervision de Louiza et Asma, intervenantes sportives.
9. Alba, Sofia et Rym se préparent à partir pour courir. Pour rajouter du défi, on part à «quatre pattes».
10. L'instructeur a donné le signal de départ. Les enfants donnent toute leur énergie pour arriver le premier.


11. Racine et Marc-Antoine courent sous la supervision d'Asma et d'Alexandra, intervenantes sportives.
12. Pour bien apprendre à lancer et rendre le tout plus amusant, on lance avec un genou par terre.
13. Clovis a déjà lancé son ballon alors qu’Asma, intervenante sportive, donne des instructions à Marc-Antoine qui s'apprête à lancer.


14. Cette fois-ci, les enfants lancent assis sur des tapis.
15. Clovis et Marc-Antoine attendent les consignes avant de pouvoir lancer à nouveau leur ballon.
16. Rym attend les consignes avant de pouvoir lancer à nouveau son ballon.


17. Edgar, Sarah et Yacine attendent les consignes avant de pouvoir lancer à nouveau leur ballon.
18. Et voilà, ils ont eu le go pour lancer.
19. Maintenant les enfants reçoivent les consignes pour lancer derrière leur tête.


20. Alexandra, intervenante sportive, et Edgar, discutent.
21. Louiza, intervenante sportive, supervise les redressements assis de Yacine.
22. Alexandra, intervenante sportive, a trouvé une façon amusante de faire les redressements assis avec Rym. Elles se font un «high 5» à chaque fois.


23. Pour travailler les abdos et l'équilibre, Thiar explique un nouveau mouvement. Les enfants sont à quatre pattes et devront lever la main gauche et la jambe droite.
24. Les enfants mettent les consignes de Thiar, l'instructeur, en action.
25. Avant la fin de l'activité, Thiar, l'instructeur, fait un petit jeu d'équilibre. Les enfants doivent marcher droit devant sur un banc.


26. C'est au tour de Clovis d'être sur le banc.
27. Marc-Antoine supervisé par Asma, intervenante sportive, vient de terminer son tour.
28. Il est maintenant le temps de s'étirer.


29. Asma, intervenante sportive, aide Sarah à correctement étirer ses bras vers le ciel.
30. La séance est terminée. À en juger par leur sourire, nous pensons qu'ils ont aimé ça.
Image – Logo ASAQ. Cécifoot - La séance du 17 novembre était la première séance de cécifoot (soccer pour aveugles) pour les enfants de Montréal.


Pour commencer, Christopher, l’instructeur de cécifoot, fait faire un exercice de conduite de ballon sonore aux enfants. On le voit en ce moment en train de placer le ballon devant Marc-Antoine.
C’est maintenant au tour de Clovis de faire l’exercice de conduite, sous la supervision de Christopher, l’instructeur de cécifoot.
Après avoir appris à conduire le ballon, les enfants ont appris à faire des passes. Clovis est sur le point de recevoir le ballon de son coéquipier.


Christopher, l’instructeur de cécifoot, prend le temps d’expliquer aux enfants comment se joue le cécifoot. En effet, il y a plusieurs particularités entre le cécifoot et le soccer régulier.
Maintenant, que les enfants connaissent les particularités, ils ont l’opportunité de frapper le ballon au but. C’est Yacine qui commence. Les enfants débutent en tirant dans un filet vide.
Les tirs au but sont l’activité que les enfants ont préférée. C’est au tour de Marc-Antoine d’y aller.


C’est maintenant Sofia qui s’avance pour tirer sous la supervision de Raphaëlle, intervenante sportive.
Sarah est maintenant en possession du ballon. Elle avance doucement pour pouvoir tirer le plus près possible du but.
Pour rajouter du défi, Edgar est maintenant dans le but. C’est à Rym d’avancer et de tirer.


Malgré qu’il ait été dans le but, Edgar aura aussi son tour pour tirer. C’est sa sœur Sofia qui est dans le but. Il a tout donné pour réussir à marquer.
Puisqu’il s’agit de la première séance de cécifoot, Christopher veut prendre le temps de savoir ce que les enfants ont apprécié de leur activité. C’est Edgar qui commence avec le ballon de la parole.
Christopher mentionne qu’il a lui aussi beaucoup apprécié son expérience. Il invite tout le monde à s’applaudir pour le beau travail réalisé.