Le samedi 5 mai, les enfants du groupe d’initiation aux sports ont eu le plaisir de faire du yoga au centre Pierre-Charbonneau. La séance fut animée par Annie, professeur de yoga. Maria et Raphaëlle, intervenantes sportives, ont fait aussi partie de l’aventure.

Lors de cette première séance, les enfants ont goûté au bienfait du yoga avec une série de mouvements pour détendre leurs articulations. Après un bon réchauffement, Annie leur proposa une « visite dans les bois » pour découvrir le yoga en imitant des animaux en guise de posture. Hoa Hélène imita une grenouille, Marc-Antoine simula un poisson…  Il n’y a plus de doute possible, il y a des yogis dans les bois qui pratiquent le yoga !

― 9 mai 2018 ―