Communiqué
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Le 2 mai, prends le temps de bouger!

Montréal, 22 avril 2021 – Tous les Québécois.es sont invité.es à bouger le 2 mai, de mille et une façons! Que ce soit pour se dépasser, pour s’amuser ou encore pour prendre l’air, à la maison ou à l’extérieur, de nombreuses activités vous tendent la main pour profiter de la Journée nationale du sport et de l’activité physique.

« Pour plusieurs, l’activité physique a été une bouée de sauvetage qui les a aidés à traverser les épreuves des derniers mois. Plus que jamais, on réalise tous les bienfaits de l’activité physique sur notre santé et sur notre moral. Dans le respect de la distanciation sociale, les activités sportives nous permettent de retrouver nos proches en toute sécurité et de prendre l’air. Bouger dans le plaisir, c’est un des plus beaux cadeaux que l’on peut se faire, et c’est pourquoi je vous incite à profiter de la Journée nationale de l’activité physique pour vous activer ! », affirme Isabelle Charest, ministre déléguée à l’Éducation et ministre responsable de la Condition féminine.

Louis Morissette est à nouveau le porte-parole de cette journée pour l’édition 2021. Il rappelle notamment l’importance de faire du sport, peu importe la façon, pour notre bien-être durant cette période difficile.

Ce dimanche 2 mai pourra ainsi être l’occasion de renouer avec son sport favori ou encore de s’initier à une nouvelle activité pour profiter de ses bienfaits. Relever un défi ou choisir de marcher ne sont que quelques façons de prendre le temps de bouger.

Tous sont encouragés à faire du sport en solo, dans une bulle familiale ou entre amis, dans le respect de la distanciation physique et des directives de la Santé publique selon la région.

Pour faire un choix, pour découvrir de nouvelles possibilités, il suffit de suivre les mots-clés #bouge et #JNSAP, sur Facebook et Instagram pour s’inspirer. Le site web de la JNSAP regorge également de suggestions de bougeottes réalisées ces dernières années.

Pour plus d’information sur la JNSAP : jnsap.ca

Facebook : facebook.com/journeenationaledusport

Instagram : instagram.com/journeenationaledusport

À propos de la Journée nationale du sport et de l’activité physique

La Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP) invite la population à découvrir ou à redécouvrir le plaisir de bouger, de faire du sport et de pratiquer des activités physiques en tout genre et en tout lieu, que ce soit à des fins utilitaires ou pendant ses temps libres.

Chaque année, le gouvernement du Québec profite de l’effervescence de l’éveil printanier typique du mois de mai pour rappeler aux Québécoises et aux Québécois à quel point il est agréable d’être actif physiquement et de maintenir ce mode de vie toute l’année.

 

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Source: SPORTSQUÉBEC

Informations :

Rémi Richard
Directeur général adjoint
SPORTSQUÉBEC
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― 29 avril 2021 ―