Cette semaine, nos petits sportifs étaient encore au rendez-vous pour faire de l’athlétisme et de la natation pour le volet perfectionnement du programme « Du sport pour moi! » Lors de la séance d’athlétisme, les enfants ont pu travailler à l’atteinte de leur vitesse maximale de course en expérimentant différents sprints. En natation, les enfants ont fait des exercices de nage sur le dos et ils ont commencé à expérimenter la technique du crawl. De plus, cette semaine les kinésiologues ont porté une attention particulière à l’échauffement et expliquant aux enfants les bienfaits de cette étape de l’entraînement.

― 27 octobre 2014 ―