La septième séance du programme Du sport pour moi ! s’est très bien déroulée, pas moins de neuf participants s’étant réunis pour pratiquer le judo. Les participants ont débuté la séance avec l’enseignement du salut traditionnel, qu’ils doivent effectuer en début et en fin de séance. Le sense (professeur) les a ensuite initiés à une prise de base pour faire une prise à son adversaire. Ils ont ensuite appris une technique qui permet de faire perdre l’équilibre à son adversaire. Enfin, ils ont pu pratiquer la technique de la chute de côté, qui consiste à descendre son menton vers la poitrine, porter la main sur le torse pour que le coude soit à 45 degrés, lever une jambe et rouler sur le côté de la jambe levée en frappant la main du bras fléchi au sol.

Les enfants ont tous semblé préférer la deuxième partie du cours, qui consistait à mettre en pratique les enseignements reçus avec un partenaire. Les participants seront tous de retour ce samedi au collège Maisonneuve, pour une seconde séance de judo!

― 12 mars 2014 ―