Pour vous motiver à rester actifs, vous trouverez sur notre page Facebook un défi à relever chaque semaine avec votre bulle familiale!

Les deux premiers défis ont été publiés les 12 et 20 novembre et deux autres défis vous seront proposés au courant des deux prochaines semaines. Il n’est pas trop tard pour rattraper le temps perdu et relever tous les défis de novembre!

Nous vous proposons de vous filmer et soit de nous envoyer la vidéo à [email protected] ou bien de le publier sur votre compte Facebook, accompagné du mot clic #DéfihebdoASAQ. Nous ferons un beau montage et nous publierons vos prouesses sur notre page Facebook.

ATTENTION! Une carte-cadeau de 100$ chez Sport Experts sera tirée parmi tous ceux qui nous aurons envoyé au moins une vidéo!

Merci à nos deux intervenantes, Alexandra Martinez et Guity Hatami pour cette initiative!

― 24 novembre 2020 ―